---

Luật chơi Pickleball cơ bản: Hướng dẫn dành cho người mới chơi

Chào bạn, những người đang tập làm quen với bộ môn Pickleball đầy thú vị! Chắc hẳn bạn đang rất hào hứng muốn tìm hiểu cách chơi đúng không? Đừng lo lắng, TrungActive đã tổng hợp những quy tắc cơ bản nhất, dễ hiểu nhất để bạn có thể nhanh chóng nhập cuộc. Hãy cùng khám phá nhé!

Tổng quan chung về Pickleball

Pickleball có thể chơi ở hai thể thức: đánh đôi (hai người một đội) hoặc đánh đơn. Phổ biến nhất là đánh đôi vì tính tương tác cao và vui hơn. Điều thú vị là dù bạn chơi đơn hay đôi thì kích thước sân và luật chơi đều giống nhau đấy!

Giao bóng: Khởi đầu một điểm số

Phát bóng là bước đầu tiên để giành điểm, vậy nên bạn cần nắm rõ những quy tắc sau:

• Động tác giao bóng: Khi đánh bóng, vợt của bạn phải di chuyển theo một đường cong từ dưới lên. Đặc biệt, bạn không được tiếp xúc với bóng cao hơn thắt lưng và đầu vợt không được cao hơn phần cổ tay cao nhất khi chạm bóng.
• Giao bóng “thả rơi” (drop serve): Đây là một lựa chọn đặc biệt mà TrungActive muốn giới thiệu. Với kiểu giao bóng này, bạn chỉ cần thả bóng xuống và đánh sau khi bóng nảy một lần. Lúc này, những quy tắc về động tác tay và vị trí vợt sẽ không áp dụng, giúp bạn dễ dàng hơn trong việc giao bóng!
• Vị trí đứng: Khi bạn đánh bóng, cả hai chân của bạn không được chạm vào sân hoặc vượt ra khỏi vạch kéo dài tưởng tượng của đường biên ngang hay đường biên dọc. Ít nhất một chân phải ở phía sau vạch cuối sân (baseline), trên mặt sân hoặc trên nền đất.
• Hướng giao bóng: Bóng phải được giao chéo sân, tức là từ ô giao bóng bên này sang ô giao bóng chéo đối diện của đối thủ và phải nằm gọn trong ô đó.
• Số lần giao bóng: Mỗi người giao bóng chỉ có một lần duy nhất để thực hiện thành công.

Thứ tự giao bóng: Ai sẽ giao tiếp theo?

Đây là phần hơi phức tạp một chút nhưng TrungActive sẽ giải thích thật dễ hiểu:

Trong đánh đôi:

• Luân phiên giao bóng: Cả hai người trong đội giao bóng đều có cơ hội giao bóng và ghi điểm cho đến khi đội của họ mắc lỗi (trừ lần giao bóng đầu tiên của mỗi trận đấu mới).
• Bắt đầu giao bóng: Lần giao bóng đầu tiên của mỗi lượt (side-out) luôn được thực hiện từ ô bên phải của sân.
• Đổi vị trí khi ghi điểm: Nếu đội bạn ghi được điểm, người giao bóng sẽ đổi sang ô bên trái và tiếp tục giao bóng. Cứ như vậy, người giao bóng sẽ luân phiên đổi bên sau mỗi điểm cho đến khi mắc lỗi và mất lượt giao bóng.
• Đồng đội tiếp tục: Khi người giao bóng đầu tiên mắc lỗi và mất lượt, đồng đội của họ sẽ tiếp tục giao bóng từ ô đúng của mình (trừ lần giao bóng đầu tiên của trận đấu*). Người này sẽ tiếp tục giao cho đến khi đội mắc lỗi và mất lượt giao bóng sang đội đối phương.
• Đổi bên (side out): Khi quyền giao bóng chuyển sang đội đối phương, người đầu tiên của đội đó sẽ giao bóng từ ô bên phải. Cả hai người trong đội này đều có cơ hội giao bóng và ghi điểm cho đến khi đội họ mắc hai lỗi và mất lượt giao bóng.
• *Lưu ý đặc biệt cho trận đấu mới: Ở đầu mỗi trận đấu mới, chỉ có một người trong đội giao bóng đầu tiên được giao bóng cho đến khi họ mắc lỗi. Sau đó, quyền giao bóng sẽ chuyển ngay sang đội nhận bóng.

Trong đánh đơn:

• Người giao bóng sẽ giao từ ô bên phải khi điểm số của mình là số chẵn (0, 2, 4, 6, 8, 10) và từ ô bên trái khi điểm số của mình là số lẻ (1, 3, 5, 7, 9).

Cách tính điểm: Làm sao để thắng trận?

Có hai cách tính điểm phổ biến trong Pickleball:

Tính điểm truyền thống (Side-Out Scoring):

• Chỉ đội giao bóng mới ghi điểm: Đây là điểm khác biệt lớn nhất! Bạn chỉ có thể ghi điểm khi đội mình đang giao bóng.
• Điểm kết thúc trận: Các trận đấu thường kết thúc khi một đội đạt 11 điểm và dẫn trước đối thủ ít nhất 2 điểm.
• Điểm trong giải đấu: Trong các giải đấu, điểm thắng có thể là 15 hoặc 21, nhưng vẫn phải dẫn trước 2 điểm.
• Vị trí người chơi khi giao/nhận bóng: Khi điểm số của đội giao bóng là số chẵn (0, 2, 4, 6, 8, 10), người giao bóng đầu tiên của đội đó sẽ ở ô bên phải khi giao hoặc nhận bóng. Khi điểm số là số lẻ (1, 3, 5, 7, 9), người đó sẽ ở ô bên trái.

Tính điểm Rally Scoring:

• Ghi điểm sau mỗi đường bóng: Với cách này, mỗi khi kết thúc một đường bóng, bất kể đội nào giao bóng, đều sẽ có một điểm được ghi. Cách tính điểm này giúp trận đấu diễn ra nhanh hơn và có nhiều điểm hơn.

Quy tắc hai lần nảy (Two-Bounce Rule): Kéo dài những pha bóng đẹp!

Đây là một trong những quy tắc quan trọng nhất giúp Pickleball khác biệt và hấp dẫn hơn:

• Khi bóng được giao, đội nhận bóng phải để bóng nảy một lần trước khi đánh trả.
• Sau đó, đội giao bóng cũng phải để bóng nảy một lần trước khi đánh trả lại.
• Tức là: Mỗi bên phải để bóng nảy ít nhất một lần trên sân của mình sau cú giao bóng.
• Sau đó: Sau khi bóng đã nảy một lần trên sân của mỗi đội, cả hai đội có thể tùy chọn đánh bóng trực tiếp trên không (volley) hoặc đánh sau khi bóng nảy (ground stroke).
• Quy tắc này giúp giảm lợi thế giao bóng và đánh volley ngay lập tức, từ đó kéo dài các đường bóng và tạo ra những pha xử lý đẹp mắt hơn.

Khu vực không được đánh volley (Non-Volley Zone) hay còn gọi là “Nhà bếp” (The Kitchen)

Bạn đã từng nghe đến “nhà bếp” trong Pickleball chưa? Đó chính là khu vực này!

• Vị trí: “Nhà bếp” là khu vực sân rộng 7 feet (khoảng 2.13 mét) tính từ lưới về mỗi bên.
• Không được đánh volley: Trong khu vực này, bạn tuyệt đối không được đánh bóng trực tiếp trên không (volley). Quy tắc này nhằm ngăn chặn người chơi đứng sát lưới và thực hiện những cú đập bóng quá mạnh.
• Lỗi khi chạm “nhà bếp”:
  • Sẽ là lỗi nếu bạn đang thực hiện cú volley mà bước chân vào khu vực “nhà bếp”, bao gồm cả đường biên.
  • Cũng là lỗi nếu động lực từ cú đánh của bạn khiến bạn hoặc bất cứ thứ gì bạn đang mặc/cầm chạm vào “nhà bếp” (kể cả đường biên).
  • Ngay cả khi bóng đã chết (ví dụ: bóng ra ngoài) mà động lực vẫn đưa bạn vào “nhà bếp” sau khi volley, đó vẫn là lỗi.
• Khi nào được vào “nhà bếp”: Bạn hoàn toàn có thể đứng trong “nhà bếp” bất cứ lúc nào, MIỄN LÀ bạn không đánh bóng trực tiếp trên không khi đang ở trong đó.

Quyết định bóng trong/ngoài:

• Bất kỳ cú chạm bóng nào vào đường biên sân (trừ đường biên khu vực “nhà bếp” khi giao bóng) đều được tính là bóng “trong sân”.
• Riêng cú giao bóng mà chạm vào đường biên của khu vực “nhà bếp” sẽ được tính là bóng ngắn và là lỗi.

Lỗi (Faults): Khi nào bạn mất điểm hoặc mất lượt?

Lỗi là bất kỳ hành động nào khiến trận đấu dừng lại do vi phạm luật.

• Đội nhận bóng mắc lỗi: Đội giao bóng sẽ ghi được một điểm.
• Đội giao bóng mắc lỗi: Người giao bóng sẽ mất lượt hoặc quyền giao bóng sẽ chuyển sang đội đối phương (side out).

Một lỗi xảy ra khi:

• Cú giao bóng không rơi vào đúng ô nhận bóng chéo sân.
• Bóng chạm lưới khi giao bóng hoặc khi đánh trả.
• Bạn đánh bóng trực tiếp trên không (volley) trước khi bóng nảy một lần trên sân của mỗi bên.
• Bóng bay ra ngoài sân.
• Bạn đánh bóng trực tiếp trên không (volley) khi đang đứng trong khu vực “nhà bếp”.
• Bóng nảy hai lần trên sân của bạn trước khi bạn kịp đánh.
• Người chơi, quần áo của người chơi, hoặc bất kỳ phần nào của vợt chạm vào lưới hoặc cột lưới khi bóng đang trong cuộc.
• Vi phạm bất kỳ quy tắc giao bóng nào.
• Bóng đang trong cuộc chạm vào người chơi hoặc bất cứ thứ gì người chơi đang mặc/cầm.
• Bóng đang trong cuộc chạm vào bất kỳ vật thể cố định nào trước khi nảy trên sân.

Xác định đội giao bóng đầu tiên:

Bạn có thể sử dụng bất kỳ cách công bằng nào để quyết định đội nào sẽ được chọn sân, giao bóng hoặc nhận bóng trước. Ví dụ đơn giản như viết số 1 hoặc 2 lên mặt sau của bảng điểm.

TrungActive hy vọng với những giải thích chi tiết và dễ hiểu này, bạn đã có thể tự tin hơn khi bước vào sân Pickleball. Hãy cứ tập luyện và tận hưởng niềm vui mà bộ môn này mang lại nhé! Nếu có bất kỳ câu hỏi nào khác, đừng ngần ngại hỏi TrungActive!

FAQ – Các câu hỏi thường gặp về Luật Pickleball

1. H: Pickleball có khó chơi không?
   • Đ: Không hề! Pickleball rất dễ học và phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi trình độ. Bạn có thể nhanh chóng làm quen với các quy tắc cơ bản và bắt đầu chơi ngay.
2. H: Tôi có thể đứng trong “nhà bếp” không? Khi nào thì tôi không được vào?
   • Đ: Bạn hoàn toàn có thể đứng trong “nhà bếp” bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không được đánh bóng trực tiếp trên không (volley) khi đang ở trong khu vực này. Nếu bạn đánh volley mà chân hoặc bất cứ thứ gì bạn mặc/cầm chạm vào “nhà bếp” (kể cả đường biên), đó sẽ là một lỗi.
3. H: Tại sao phải có quy tắc “hai lần nảy”?
   • Đ: Quy tắc “hai lần nảy” được đặt ra để giảm lợi thế của người giao bóng và tạo ra những đường bóng dài hơn, hấp dẫn hơn. Nó buộc cả hai đội phải đánh bóng sau khi bóng nảy một lần trên sân của mình trước khi có thể volley.
4. H: Làm thế nào để biết ai là người giao bóng tiếp theo trong đánh đôi?
   • Đ: Trong đánh đôi, cả hai người trong đội đều có cơ hội giao bóng. Người giao bóng đầu tiên của đội sẽ giao cho đến khi mắc lỗi. Sau đó, đồng đội của họ sẽ tiếp tục giao bóng. Quyền giao bóng sẽ chuyển sang đội đối phương khi cả hai người trong đội giao bóng đều đã mắc lỗi (trừ lần giao bóng đầu tiên của trận đấu mới, chỉ một người được giao).
5. H: Pickleball tính điểm theo cách nào?
   • Đ: Có hai cách tính điểm phổ biến:
     • Side-Out Scoring (Tính điểm truyền thống): Chỉ đội giao bóng mới có thể ghi điểm. Trận đấu thường kết thúc ở 11 điểm, dẫn trước 2 điểm.
     • Rally Scoring (Tính điểm theo đường bóng): Mỗi khi kết thúc một đường bóng, bất kể đội nào giao bóng, đều sẽ có một điểm được ghi. Cách này giúp trận đấu nhanh hơn.
6. H: Bóng chạm vạch thì tính thế nào?
   • Đ: Bóng chạm bất kỳ đường biên sân nào (trừ đường biên của khu vực “nhà bếp” khi giao bóng) đều được tính là bóng trong sân. Riêng cú giao bóng mà chạm vào đường biên của “nhà bếp” sẽ là lỗi.